昨日さくら姫たちのお茶会開催致しました

さくら姫たちのお茶会が昨日ありました。

土台の骨格を自分で足先から腰、肋骨、肩甲骨など骨格から正しく整えることから始まりました。自分で骨格から整える。そしてエネルギーの道が通りやすくなる。気が通ると身体に清らかな水が流れてくる感覚がわかります。

実はこれ顔のパーツまで変化させる土台を足からやってます。さらに足指まで細かくすれば、顔の中心に軸を持っていくやり方のベースです。

そして今ここの呼吸を意識するだけで
自分と相手との分離がなくなり
勝手に穏やかに過ごせます。
あなたはわたし。わたしはあなた。
和み、優しさの波動で自分を満たせば
周りに波動は広がります。
自分を満たすのに呼吸と丹田からの動き、所作は美しく丁寧になるはずです。

天乾の舞も茶道も美顔もその表現です。
全てにおいて同じことです。

小さな桜を散りばめて愛のさくら姫たちに食べていただこうと色んなおまんじゅうを作りました。

お茶会だからティーポットも初挑戦してみました。
ちょっとぷっくり。なんか可愛い💕自由でいいね。

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