朝の瞑想 私の習慣
桜サローネの祐加子です。
おはようございます。
ちょっと頭の中が騒がしいときは
温かいお茶を飲んでから数分、瞑想します。
頭がスッキリしてきますよ。今に在る意識でいることが出来ます。
さっきまでの過去の自分は悪いわけではなくて、今在るための素晴らしい贈り物だと昔、聞いたことがあります。
良い言葉だなぁって思います。だから今はpresentというんだよねって。
良い週末を。
投稿者プロフィール
-
桜サローネ オーナーエステティシャン
フェイシャルエステスクール 校長
桜サローネのブログ2025.07.18桜サローネ ビフォーアフターあり。ボディーメイク肉体は地球で遊ぶための器です。綺麗に大切にしましょう！
商品2025.07.01本当のあなたを思い出す癒しの力 特典映像
桜サローネのブログ2025.06.11【ローズの蒸留会×ローズ化粧水作り】の会2025.6月
桜サローネのブログ2025.06.08桜サローネ 西尾 6月7月予約可能日
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。