桜サローネのブログ

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碧南でエクササイズ、運動で自分のボディラインも美しくしたいなら！

2017年4月30日｜テーマ：桜サローネのブログ, information

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桜サローネは碧南と名古屋にあります。碧南では40代、50代の女性が美しくなるエクササイズを毎週火曜に開催していますよ。

姿勢がとても良くなります。

今日も桜サローネ碧南にアクトスのインストラクターちかこ先生が来てくださってみんなでエクササイズ。

毎週火曜日10時半。10回コースです。なんてこのビーランプエクササイズ(女性専用エクササイズ)は終わった後、気持ち良いんでしょうとみなさんおっしゃいます。カラダがスッキリ。肩甲骨を動かし、バランスを保ちながらたくさん美しいポーズをしながら綺麗に伸ばし、縮めインナーマッスルを鍛えています。ボディラインが美しくなるんですよ。

5年続けられたからあと10年は続けたいなと私もみんなとともにやっています。私のサロンに来てくださってるみなさんには、お顔もカラダも整えて差し上げられる。(美顔とゆらぎ整体)さらにこのようなプロの指導が毎週あるから自分でも綺麗になれる運動をちゃんと続けられる仕組みがあります。

なかなか一人じゃできないです。仲間がいるから続けていけるんです。

明日はきっとお尻が筋肉痛です。また来週も火曜にお待ちしています。

そして初めてでも一度、参加したい方がいらっしゃいましたら気軽にフォームにて

お申込みください。

タオルと体操服、飲み物をお持ちください。

参加は10回コースで１５０００円ですが、はじめての体験は

１５００円でしていただけるようにしています。

後ろ姿美人エクササイズ、桜サローネ碧南で体験したいと

件名に入れてメールください。お返事いたします。