不安になるなら
2017年10月2日 ｜ テーマ： 桜サローネのブログ, 祐加子の日常diary, 旅visit
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【不安になるなら】
本当の自分の望みに従う、軸に従う。
つまり、あなたが本当の喜びやワクワクを感じることに集中し、違和感を感じることは排除するんだよ。
完璧な自分じゃなくていいし。下手でいいじゃん。出来てなくてもいいじゃんね。
心が安心する自分はどんな感じ？感じてみて。大きく呼吸してみて。
身体でその状態を表現するだけ。
もしも不安になったら
だいたい人と比べてるかもしれないよね。
宇宙に一人だと思って、自分を表現するだけでいいんだよ。
今、しかないんだから。今の積み重ねなんだから。
未来や過去のことばかりに、とらわれてしまったら、そういう『今』を選択したらイイよ。
私はそうしてるよ。
(22才になる娘との会話より)
#南知多 #海が綺麗 #愛してるよ
#祐加子
投稿者プロフィール
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桜サローネ オーナーエステティシャン
フェイシャルエステスクール 校長
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